Le sommeil aide les adolescents à s’adapter à la pandémie

Publié: 16 September 2021

Pendant la pandémie, on a observé un lien entre le manque de sommeil et l’augmentation du stress. Les adolescents semblent toutefois avoir mieux dormi pendant cette période. C’est ce qui ressort d...

McGill à vos côtés : L’importance du sommeil pour la santé cognitive

Mercredi, 23 juin, 2021 12:00à12:30

Soyez des nôtres le 23 juin 2021 à midi pour la prochaine webémission de notre série hebdomadaire - /medsimcentreCatégorie: Médecine et sciences de la santé Centre de simulation médicale

Les mères, mais pas les pères, de plusieurs enfants ont un sommeil plus fragmenté

Publié: 27 January 2021

Selon une étude de l’Université McGill, les mères de plusieurs enfants indiquent avoir un sommeil davantage fragmenté que celles n’ayant qu’un seul enfant, alors que le nombre d’enfants dans une...

Irrégularité du cycle du sommeil chez le nourrisson : les parents ne devraient pas s’inquiéter

Publié: 2 December 2020

Les nouveaux parents s’attendent souvent à ce que leur bébé commence à faire ses nuits vers l’âge de six (6) mois. Toutefois, selon une nouvelle étude dirigée par la professeure mcgilloise Marie...

L’heure du coucher : les mauvaises habitudes s’installent tôt chez les enfants d’âge scolaire

Publié: 20 March 2018

Les mauvaises habitudes de sommeil chez les enfants se prennent plus tôt que ne le croient de nombreux experts. C’est la conclusion d’une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université...

Pour en finir avec les troubles du sommeil

Publié: 21 August 2013

Les vols de nuit d’un continent à l’autre, les horaires de travail irréguliers et l’insomnie due au stress peuvent nous empêcher de profiter d’une bonne nuit de sommeil. Toutefois, une nouvelle...

Tout part d’une bonne nuit de sommeil

Publié: 8 January 2015

Pas toujours facile de mettre au lit à une heure régulière des enfants qui vont à l’école. Mais une étude réalisée par des chercheurs de l’Université McGill et de l’Institut universitaire en santé...

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