Conseils de planification de carrière
L'orientation positive aide à sélectionner de manière éclairée les retombées du travail ayant un rôle déterminant dans la valorisation, la satisfaction, l’engagement et le bien-être professionnel !
Avez-vous déjà entendu dire que ‘Le travail, c’est la santé.’ (Salvador, 1965) ou encore que ‘la meilleure façon de tuer un homme, c’est de le payer à ne rien faire’ (Félix Leclerc, 1976) ? Ces mots reflètent le sens et les valeurs attribués par ces auteurs à l’activité professionnelle.
- Quelle est la signification que vous donnez à une activité professionnelle spécifique ?
- Quelle est la contribution potentielle de ce projet ?
Répondre régulièrement à ces questions permet de préciser ce qui contribue à maintenir votre satisfaction et votre engagement tout au long de votre cheminement de carrière.
Saviez-vous que l’appréciation des bénéfices provenant du travail et des autres formes d’activités professionnelles et personnelles peut combler vos besoins économiques, sociaux et psychologiques ?
Par exemple, une personne qui fait preuve de gratitude envers certains bénéfices de son emploi peut ressentir un plaisir, un sentiment d’appartenance, vivre des occasions de croissance, des preuves de créativité et d’autonomie. Par conséquent, l’expérience positive renforce le sentiment de bien-être professionnel (Seligman, 2016).
Exercice d'évaluation pour une comparaison de projets
Pour évaluer vos projets d'avenir, les travaux de Limoges (1987) ont identifié sept retombées du travail et les descriptions de celles-ci peuvent vous être fort utiles. Ainsi, l’exercice proposé est de comparer les projets pour sélectionner les meilleurs. Enfin, même si la planification vise un scénario idéal, il est judicieux de prévoir des alternatives pouvant dans un contexte rapproché combler en partie vos besoins.
Voici les descriptions objectives des retombées et à titre d’exemple, une évaluation subjective d'un projet A en ce qui a trait aux attentes, bénéfices et à l’engagement résultante envers ce projet spécifique.
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Description des retombées du travail |
Attentes envers le projet A |
Bénéfices provenant du projet A |
Engagement relative envers le projet A |
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Autonomie financière : Le revenu varie selon le marché public ou privé. Il donne un pouvoir d’achat et de l’indépendance. Il comprend l’offre salariale, les garantis, indexations, augmentations, avantages sociaux, fonds de pension, congés et assurances collectives. |
80K $ Si 80 = 100% |
60K $ Donc 60 = 75% |
75% car cette différence importe beaucoup pour accéder à l’autonomie financière. |
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Statut : Le statut vient avec une reconnaissance sociale, un respect et une considération. Il détermine l’identité : ‘Je suis médecin’. |
Le diplôme est reconnu. |
La présence d’un médecin est appréciée en région éloignée. |
100% de satisfaction à se sentir reconnu aux plans social et professionnel. |
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Relations interpersonnelles : Le travail apporte un réseau social, affectif. Il permet le partage d’affinités de pensées, de goûts, de valeurs convergentes, de préoccupations similaires, de confidences, de complicités, des collègues et parfois des amitiés. |
Le support moral provenant du mentorat et du travail avec des pairs. |
En milieu rural avec un superviseur, donc peu de relations interpersonnelles avec les pairs. |
20% en raison de l’éloignement des contacts familiaux et d’une petite équipe, mais les relations avec les villageois peuvent apporter de la proximité. |
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Réalisations : L’activité productive peut être physique, bénévole, créative, intense, passionnante et prioritaire. La contribution à une production valorisée. |
Pratiquer des techniques de médecine générale. |
Clinique médicale familiale. |
80% la variété des cas plus rares se retrouvent davantage en milieu urbain, mais la faible compétition est favorable. |
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Organisation du temps et de l’espace : La gestion des horaires de travail et des lieux influencent les choix au quotidien et la qualité de vie. Le degré de contrôle modifie la disponibilité, l’occupation, la flexibilité, la sécurité, les déplacements et l’environnement physique. |
Équilibre vie professionnelle et personnelle. |
Les horaires sont réguliers et la disponibilité est essentielle pour les urgences. |
90% de la gestion du temps dans un lieu de villégiature favorise l’épanouissement personnel. |
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Rôle-clé de l’existence : Le rôle de travailleur influence les autres rôles de l’adulte (étudiant, citoyen, conjoint, parent, etc.). |
Le sentiment d’efficacité professionnelle. |
Un rôle de médecin de famille résident compatible avec mes intérêts pour la nature et mes loisirs. |
100% étant donné la plus petite équipe, j’aurai un rôle plus complet à assumer et puisque je n’ai pas de partenaire, je pourrai réaliser des activités sociales. |
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Sens à la vie : Le dépassement de soi par la mission est un élément de motivation. |
Soigner les familles dans leur milieu de vie. |
J’aurai l’occasion de faire preuve d’altruisme. |
100% une motivation renouvelée avec la proximité des relations. |
Pour discuter de vos comparaisons, n'hésitez pas à prendre un rendez-vous avec la conseillère en carrière.
Références
Limoges, J. et al. (1987). Trouver son travail. Montréal, Fides.
Seligman, M. (2016). S’épanouir. Pour un nouvel art du bien-être. Paris. Pocket.