Grâce au Fonds pour la santé et le bien-être des résidents de McGill généreusement versé au Bureau de la FMPD par la promotion 2000 du programme MDCM, à la mémoire de Ray Ko (MDCM 1997), époux de Catherine Grenier, le Bureau des affaires étudiantes et postdoctorales en médecine a lancé un projet d'acquisition et d'installation de fauteuils de massage et cardiovélos dans les salons des résidents de grands milieux hospitaliers.
Compte tenu des bienfaits bien documentés de la détente musculaire et de l'exercice modéré sur les niveaux de stress et de productivité, et sachant qu'il est difficile pour les résidents de trouver le temps de bouger ou de relaxer, nous visons à favoriser les pauses-santé au travail grâce à des appareils de grande qualité qui offrent un bref répit physique ou mental, dans un souci d'efficacité.
Vous trouverez ci-dessous une liste des milieux où l'on trouve un fauteuil de massage et/ou un cardiovélo. N'hésitez pas à venir pédaler ou relaxer un bref moment : vous vous sentirez tout de suite mieux et encouragerez ainsi vos pairs à prendre soin d'eux.
Prendre une pause n'est pas seulement « permis », c'est ESSENTIEL à votre bien-être!
Un grand merci à nos généreux donateurs!
- MCH Pediatrics Residents' Lounge: fauteuil de massage
- MNI Residents' Lounge: fauteuil de massage
- RVH Internal Medicine Residents' Lounge: cardiovélo & fauteuil de massage
- RVH Surgical Residents' Lounge: cardiovélo
- MGH Brown Surgical Lounge: fauteuil de massage
- JGH Residents' Lounge: cardiovélo & fauteuil de massage